https://www.key-english-school.ch/teens/

Stage Mindfulness
Du 17 au 21 août 2020
À Châtelaine

De 11 à 14 ans
Du lundi au vendredi de
13h30 à 16h00

Départ à 12h45
Rue de Lausanne 72 – 1202 Genève
(à 5 minutes à pied de la gare Cornavin)

Soit rendez-vous directement aux jardins familiaux à 13h30
Avenue de Crozet 21 -1219 Vernier

Tarifs:
Après-midi Mindfulness 350.-
ou
Matin remise à niveau + après-midi Mindfulness 650.-

Un stage de Mindfulness en action pour prendre conscience de notre respiration, de notre potentiel, de notre capacité à reconnaitre et à accueillir nos différentes émotions et arriver à canaliser notre énergie et nos pensées pour une meilleure concentration, entre autres.

• Apprendre à mieux se connaitre le tout en s’amusant en anglais
• Identifier ses points forts en explorant ses talents
• Développer son imagination et sa créativité
• Apprendre à rester zen
• Apprendre à faire le silence en soi
• Apprendre à gérer son stress à l’école
• Améliorer sa mémoire
• Se sentir bien et à l’aise